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香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜的做法2021-10-30 11:55

本文摘要:1准好的材料2鸡肉的小块状浸泡干净,加入调味料(①到⑧)调整,加入冰箱隔夜3马铃薯切丁,加入水中淀粉4胡萝卜,青椒的小块5锅加入油热锅, 敲盐巴(为了避免油溅出锅外)6鸡肉加入油锅,油炸至肉金黄色,锅里没有油水,喝锅里的油水,敲黄油(也可以敲以前的玉米油)7马铃薯也加入锅里 油炸,炒到马铃薯有点透明(我为害怕辣,所以必要的特别是糖)进入小火调味10分钟以上,决定中举个人情况,最后最重要的是忘记捏3分钟!什么?

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